篮球 控球===篮球控球训练方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球 控球的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球 控球的解答，让我们一起看看吧。

打篮球如何能控球控的稳？

想要在打篮球的过程中，把球控稳，这需要一定的基本功，可以加强控球的基本功练习。控球基本功的练习：

1、每天坚持练习双手交叉运球10-20分钟；

2、每天坚持练习左右单手运球10-20分钟；

3、半蹲运球10分钟；

4、胯下运球10-20分钟；

5、背后运球10-20分钟。坚持练习1、2个月，会有成效。然后，多打比赛，积累经验，从比赛中找到运球的节奏；最后，要自信，克服心理障碍，敢于控球。

求教篮球控球后卫怎么打？

打控球后卫方法：第1点 要打好控球后卫就首先就是要控制好球 保证在推进的时候不丢球，保住球。第2点 就是要有关阔的视野 能够一眼看出每个球员所在的位置，能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。 执行各种战术，你在场上就是半个教练。第3点 就是防守的技术，要打好控球后卫 不当控球要好 而且还要有突出的防守能力。一旦盯死对手对方就无法突破进攻。懂得攻防转换。第4点 就是命中率的问题 作为控卫 命中率一定要准 比较高的命中率在队友一筹莫展时一个精准的远投 可以很好的鼓舞全队的士气为胜利打下基础。第5点 要能够熟练掌握各种助攻技术。比如如何让队友空中接力，跑动传球，挡拆，和参与快攻。还要能控制节奏。

篮球什么是控卫？

控球后卫

赛场领导者

控球后卫（Point Guard）又称组织后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。

控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员，是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。

一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。

鲍勃·库西曾说：“如果字典里有组织后卫这一词条，那它的解释一定是——约翰·斯托克顿。”控球后卫在球场上必须担任指挥队友进攻的攻击发动机的角色。组织后卫总是不贪功不以自己得分为目的，而是利用精准快速的传球，制造队友的得分机会为首要的任务；当组织后卫在攻击时，以运球技术突破对手的防守阵营，在防守时则需要以精准的判断抄截对手的球，阻挡对手的进攻，几乎所有的进攻都是从组织后卫的手中开始发动的，在战术运用上总是称PG( point guard，组织后卫 ) 为1号球员。

篮球控卫指的就是控球后卫，主要负责球队的组织进攻，需要有娴熟的运球技巧，并且还需要有串联球队的作用，是一个队伍进攻的核心。

传统意义上的控卫主要是负责组织进攻，而很少自己出手，一般都是整个球队中助攻数最多的一个，像NBA中的保罗、哈登等；库里开创了小球时代，将控卫的意义与得分后卫的意义变得模糊，也就是控卫在一定的控球能力基础上，具有一定的远投和中投能力，比如欧文、库里等。

篮球场上的控卫主要是负责带球过半场，过半场后负责组织传球，带动大家积极跑位，把助攻放在首位，让大家都能打开，这样对手就防不胜防，在大家都打不开的情况下，控卫需要加强突破，来撕扯对方的防线。

在篮球中，怎样才能提高自己的控球能力？形成球不离手的样子？

如果说有时间有精力的话，不妨试试库里的控球训练法。

相信爱🏀的球迷，大家都见识过当年库里夺冠之后中国行表演训练控球的办法。具体操作是一手去运篮球，一手去接乒乓球，隔一段时间换手，这个方法简直太高级了。因为这不仅仅调动了两只手的灵活配合，更重要的是你的脑袋、心、眼、四肢都在统一接受调配，几乎是全身心参与。

真实赛场上也是如此，库里为什么这么厉害，最重要的就是他能够运球后，直射三分，大前提就是运球够稳，然后出手够快。

篮球，控球后卫，组织后卫？

目前，世界体坛正在众所周知的情况影响下处于一个前所未有的“寒冬期”，几乎所有的主流职业联赛都陷入了停摆之中。在这样的情况下，尽管CBA公司花了很多功夫尝试将这个赛季带回来，但效果都不佳。

按照CBA公司最新的线上会议结果来看，这个赛季即便是重启也可能要拖到七月份，还可能以全华班的形式恢复。这样一来，不少CBA球队都官方宣布放假，等到五月份再重新集合。

辽宁队也参与到了休假之中，他们的放假是有区别的：老将或者出场时间较多的核心球员能够得到三到四周的假期，而年轻球员则只有一到两周的休整时间。这样的要求其实也是有道理的，毕竟年轻球员出场机会本来就不多，抓紧时间多多训练对他们自己有好处。

但是这样的安排也可以不被球员所遵守，辽篮老将李晓旭就继续坚持训练，希望能够找回状态。不得不说，目前辽篮最需要紧张起来的还是他们的核心后卫郭艾伦。

在CBA联赛停摆之前，郭艾伦就因为肺部疾病一路休战，整支辽篮在外援史蒂芬森的带领下继续前进。本赛季郭艾伦表现不佳，没有上赛季争夺常规赛MVP那么惊艳，除了因为出手权被史蒂芬森拿去不少，还因为他个人状态出现下滑。

眼下辽篮逐渐将目光放在未来，因为他们知道目前这批球员已经到了上限，难以更进一步。要是在美国上学的张镇麟能够顺利回归辽篮，那么这支球队就此更换本土核心也并非不可能。

想稳住自己在队内的核心地位，郭艾伦就得抓紧现在的机会，在全华班复赛时重新打出国内顶尖水准。

到此，以上就是小编对于篮球 控球的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球 控球的5点解答对大家有用。